Las varices son una de las enfermedades más comunes en la actualidad. Normalmente, las venas tienen válvulas especiales que permiten que la sangre fluya en una sola dirección. Cuando una persona come bien y lleva un estilo de vida activo, estas válvulas siguen siendo elásticas y móviles. Si por alguna razón dejan de abrirse y cerrarse, las venas se llenan de sangre y se dilatan por la falta de flujo de salida. Las venas varicosas son una enfermedad muy común. Se ha demostrado que más de la mitad de los hombres padecen una u otra manifestación de la enfermedad, y el número es aún mayor entre las mujeres. En este artículo intentaremos conocer las causas de las varices, observar los síntomas de esta enfermedad y conocer los principales medicamentos y métodos caseros para tratar esta enfermedad.
¿Por qué aparecen las venas varicosas?
Consideremos las principales razones de la aparición de esta enfermedad.
- La poca actividad física hace que la sangre fluya lenta y estancada en las venas y las válvulas no estén entrenadas. Muchas personas sufren de varices debido a su estilo de vida sedentario. Incluso existe un nombre para este grupo de pacientes, "venas varicosas informáticas", que son causadas por estar sentado en un lugar con demasiada frecuencia.
- Las venas varicosas suelen aparecer en personas con trabajos habituales. Son peluqueros, cocineros, vendedores. La carga sobre sus piernas es enorme.
- Los primeros signos de venas varicosas suelen aparecer durante el embarazo, cuando la mujer experimenta un aumento de peso espectacular. Además, los cambios hormonales también influyen. Algunas manifestaciones de las varices pueden aparecer en las niñas durante la adolescencia, la menopausia y el posparto.
- El exceso de peso es otro desencadenante que ejerce una tensión adicional en las piernas.
- Las venas varicosas ocurren con mayor frecuencia en mujeres que usan tacones altos. En esta condición, el tobillo está en una posición antinatural y la sangre se estanca. Esto también incluye calcetines hasta la rodilla y medias con bandas elásticas ajustadas.
- La elasticidad de las venas y su tendencia a desarrollar varices se hereda por línea materna. Si tu madre tiene problemas en las venas, deberás controlar tu salud cuidadosamente.
- Tanto fumar como beber alcohol reducen la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos.
- El estrés mental y la ansiedad pueden exacerbar el desarrollo de venas varicosas.
Estas son las principales causas de las varices. ¿Pero cómo se manifiesta?
Síntomas de las venas varicosas
Por lo general, las venas varicosas comienzan con síntomas leves que muchas personas piensan que son simple fatiga. Incluso después de caminar una distancia corta y ponerse de pie, puede haber hinchazón, sensación de ardor en la pantorrilla y las piernas pueden volverse pesadas. Caminar se vuelve difícil, incluso en distancias cortas. Si la afección progresa, es posible que observe pequeñas estrellas de sangre y membranas debajo de la piel de las piernas. La piel a menudo se oscurece y aparecen protuberancias. Por la noche siempre se me hinchan las piernas. Por la noche, los músculos de la pantorrilla sufrirán calambres. Las venas varicosas graves pueden provocar rotura de ganglios linfáticos, hemorragia y úlceras tróficas, a menudo acompañadas de un aumento de la temperatura corporal local o sistémica. Para que la enfermedad no evolucione hacia síntomas tan terribles, es necesario tratar las venas varicosas.
Tratamiento farmacológico para las venas varicosas.
Los preparados externos e internos para las venas varicosas de las piernas ayudan a mejorar la elasticidad de las venas y a eliminar la enfermedad.
Las empresas farmacéuticas disponen de una gran cantidad de medicamentos contra las varices. Cada uno de ellos tiene sus propias características. Su médico puede ayudarle a elegir el medicamento adecuado. Puedes tratar las venas varicosas en sus primeras etapas en casa.
Cómo tratar las varices en casa.
A continuación se ofrecen algunos consejos y trucos sencillos que pueden ayudarle a tratar las venas varicosas.
- Haga más ejercicio, salga a caminar, suba escaleras y haga ejercicios matutinos.
- Evite los tacones altos, pero los zapatos planos también funcionarán. La altura óptima del tacón es de 2-3 cm.
- Si tu trabajo requiere que estés de pie todo el tiempo, tómate un descanso y siéntate un rato. Coloque un taburete debajo de sus pies para mejorar el flujo sanguíneo.
- No se siente con las piernas cruzadas; esta es una posición muy dañina.
- Las medias, calcetines y pantimedias no deben tener bandas elásticas que queden demasiado apretadas para impedir el flujo sanguíneo.
- Deshazte del exceso de peso.
- Beba mucha agua, diluye la sangre. Beba al menos dos litros de líquidos limpiadores todos los días. Esto ayuda a aliviar el estreñimiento, que afecta la circulación sanguínea en la pelvis.
- Deje de fumar y beber.
- Dele a sus pies una ducha de contraste: vierta agua fría y tibia sobre sus pies para mejorar el tono de los vasos sanguíneos.
- Están estrictamente prohibidos los baños calientes, el vapor de pies, los baños y las saunas.
- Manténgase activo: los ejercicios más saludables son nadar, patinar, esquiar y andar en bicicleta.
- No tomar el sol bajo la luz solar directa.
- Debe permanecer acostado en la cama con las piernas elevadas durante al menos 15 minutos todos los días.
- Camine con regularidad, al menos un kilómetro al día.
- Use ropa ajustada, especialmente durante la actividad física extenuante.
- Haga este ejercicio: de pie con los dedos de los pies en el borde del escalón, baje y levante los talones. Este ejercicio es una excelente manera de tonificar los músculos de las pantorrillas y eliminar la congestión de las piernas.
Estos sencillos consejos deberían convertirse en una forma de vida natural: deberían seguirse continuamente, todos los días. Además de ellos, también puedes utilizar varias recetas eficaces para el tratamiento de las varices.
Remedios populares para las venas varicosas en las piernas.
A continuación se presentan recetas de medicina casera eficaces y populares para tratar las venas varicosas.
- tomate. Esta verdura es perfecta para mejorar la circulación sanguínea. Además, son útiles tanto los tomates maduros como los verdes. La fruta debe cortarse en rodajas o triturarse hasta obtener pulpa. Coloca el tomate en la zona afectada de la pierna y envuélvelo en film transparente para asegurarlo. Dejar actuar la compresa de tomate durante media hora aproximadamente y luego enjuagar con agua fría.
- Vinagre de manzana. Esta es una composición muy útil que se puede utilizar externa e internamente. En primer lugar, bebe un vaso de agua tibia con una cucharada de vinagre todos los días en ayunas. En segundo lugar, empape una venda o un algodón en vinagre y aplíquelo en la zona afectada de la pierna. Las lociones comunes pueden eliminar las pequeñas arañas vasculares.
- repollo. El repollo resuelve perfectamente los nódulos y estructuras subcutáneas. Las hojas grandes se deben enrollar con un rodillo hasta que se ablanden y empiecen a soltar su jugo. Luego aplique el repollo en el área afectada y déjelo como una compresa durante la noche.
- Nueces verdes y aceite de oliva. Las nueces verdes verdes deben triturarse en una picadora de carne y verterse con aceite para que el líquido cubra la pulpa de las nueces. Esta receta requiere aceite de oliva virgen extra de alta calidad. Dejar la mezcla en un lugar fresco y oscuro durante 25 días, agitando el frasco periódicamente. Después de preparar el medicamento, cuélelo y aplíquelo en las venas inflamadas dos veces al día.
- Aceite de melocotón y aloe vera. Esta receta ayudará a eliminar la piel seca y con picazón que a menudo ocurre con las venas varicosas. Las hojas de aloe vera se deben triturar y rociar con aceite de melocotón. Dejar actuar 3 semanas y luego lubricar la piel con la composición.
- Tintura de flor de castaño. El castaño de indias funciona bien contra diversas manifestaciones de las venas varicosas. La tintura oral debe estar hecha de flores de castaño. Tendrás que llenar una botella de vidrio oscuro con flores y llenarla con alcohol o vodka. Tómate 20 días de descanso. Beba una cucharada de tintura tres veces al día antes de las comidas. Pero con las propias tinturas de castañas se pueden frotar los pies, hacer apósitos y lociones.
- Baño de soda. Este procedimiento le ayudará a aliviar rápidamente el dolor, el ardor y la hinchazón. Toma un baño de soda después de un día duro para eliminar los síntomas de las varices. Agregue agua con gas al recipiente a razón de una cucharada por litro de agua tibia. Mantén los pies en la bañera durante al menos media hora.
- Tintura de clavo. Tanto las flores como las hojas de color lila son eficaces en el tratamiento de las varices. El recipiente de vidrio se debe llenar primero con lilas y luego con alcohol. Tómate 3 semanas de descanso. Frota tus pies con esta mezcla tres veces al día y notarás una mejoría al cabo de un mes.
- Ajo y mantequilla. El ajo se debe rallar o picar en una licuadora y mezclar con mantequilla blanda. Coloca la mezcla en el frigorífico durante tres días. Después de eso, se debe frotar el bulto en el área afectada de la pierna y fijarlo con una película. Deje el vendaje hasta la mañana y luego enjuague sus pies con agua tibia por la mañana. Debes tratar tus pies de esta manera durante aproximadamente una semana, comprimiéndolos todas las noches.
Estas son recetas de tratamientos caseros comprobadas que le ayudarán a deshacerse de las varices o reducir sus manifestaciones.
En la gran mayoría de los casos, las varices son causadas por un estilo de vida sedentario. Si te sientas frente a una computadora todo el día, tómate un descanso, baja las escaleras y estira las piernas. Lo mismo ocurre con los camioneros y los padrinos de boda que conducen muchas horas. Ante cualquier manifestación de venas varicosas, debe consultar a un médico lo antes posible; es más fácil suprimir la enfermedad en sus primeras etapas de desarrollo. La salud refleja tu actitud hacia tu cuerpo. Si llevas un estilo de vida saludable, tu cuerpo definitivamente te responderá de manera saludable.